23 ноября 2019 г.

Упражнение. 2х1 + 1 догоняющий


Описание:
Защитники (в желтых накидках) на своей половине. Нападающие на своей половине. Защитник с мячом отдает передачу противоположному нападающему и бежит оббегать конус, чтобы исполнить роль догоняющего. Нападающие начинает атаку 2х1. Второй защитник должен помешать организовать атаку на свои ворота или притормозить атаку, чтобы догоняющий смог вовремя вернуться. Варианты: - Пара пропустившая гол, остается в защите. - Пара не забившая гол - становится защитниками.