Упражнение. 1х3 в трех зонах + видео

Упражнение, которое можно использовать в любой тренировке. Акцент направлен на улучшение индивидуальной техники, дриблинга, смены направлений движений и финтов + защитники отрабатывают отбор и подстраховку. Можно начинать с 9-10 лет, в зависимости от уровня подготовки.

Тактика: Принципы индивидуального прессинга и опеки в передней зоне

Персональная опека характеризуется, как серия микро-матчей, и нуждается в наборе принципов организации для поддержания ее эффективности, особенно на первой линии. В этой статье мы разберем то, что следует делать игроку, когда он прессингует соперника на передней линии.

Упражнение. Прорыв с флангов (1х1)

Публикую следующее упражнение для (футзала) мини-футбола, для отработки вингерами выходов 1х0 и 1х1 в контратаке.

Упражнения: 1 на 1 (Нападение-Защита)

Всем привет! Очередное упражнение, которое поможет вам разнообразить тренировочный процесс. Сегодня это упражнение поможет отработать игру на опережение и противодействовать защитнику при игре 1х1.

Тактика: Зонная защита

Приветствую всех! Я долгое время искал место, где будет удобно мне и моим читателям. Надеюсь, что вы не забыли про меня за время моего отсутствия на sports.ru. Я про вас не забыл и думал чем же новеньким порадовать. Новый блог - новые материалы. И сегодня я буду рассказывать о тактике. О мини-футбольной тактике.

В футзале, также как и в большом футболе, игра строится от обороны и сегодня я расскажу вам о построении зонной защиты в мини-футболе и ее вариантах.