Показаны сообщения с ярлыком Тренировка. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Тренировка. Показать все сообщения

30 сентября 2017 г.

Руководство УЕФА для тренеров по футзалу

Руководство УЕФА для тренеров по футзалу!

Автор: Венансио Лопез. Соавторы: Хавьер Лосано, Роберто Меникели

Я думаю, все в теме, кто эти люди. Исчерпывающий мануал по тренировкам, тактике и не только. На русском языке! Настольная книга тренеров по футзалу!

1 декабря 2016 г.

Взаимодействия в парах

Умение обыграть любого соперника 1 в 1 - это ценное качество любого футболиста. На начальном этапе работы с юными спортсменами обучение дриблингу, обманных движений и обводке соперника должно уделяться большое количество времени. Это поможет вашей команде создавать численное преимущество на поле и соответственно организовывать опасные атаки на ворота соперника.

21 октября 2014 г.

20 октября 2014 г.

Академия футзала. Упражнения от Скоровича. Часть 1

Вчера я опубликовал первую часть записей тренерского семинара о профилактике травматизма в мини-футболе, которую вел главный врач сборных команд России Павел Иванович Чекмарёв. Сегодня, чтобы немного разбавить полученную информацию, я выложу 3 упражнения о которых нам рассказывал главный тренер Скорович Сергей Леонидович. Поехали!

14 марта 2014 г.

Упражнения для отработки быстрых атак

В футзале часто приходится оказываться в ситуациях численного превосходства и быстрых атак. Каждый матч имеет множество таких ситуаций. Команда, которая умеет правильно из этих ситуаций выходить сможет добиться успеха.

Я покажу вам три упражнения, которые использую в своей практике, и которые нравятся подросткам (думаю взрослые тоже останутся в восторге). Данные упражнения могут быть смоделированы в зависимости от ваших нужд.

10 июня 2013 г.

Нужна ли утренняя зарядка в рамках УТС?

Каждый год готовясь к отъезду в летний спортивный лагерь пишу план примерной работы. В этот план никогда не включал зарядку, потому что фактически она не несет в себе никакого тренировочного эффекта. Будучи юным спортсменом и игроком команды мастеров я не раз встречался с таким явлением в предсезонной подготовке, как зарядка. Она предназначалась для того, чтобы разбудить организм и подготовиться к предстоящим нагрузкам. Наткнувшись на статью С.Е. Павлова "Про утреннюю зарядку", я серьезно задумался о ее целесообразности.

1 июня 2013 г.

Упражнения для развития скоростных данных

В период предсезонной подготовки многие тренеры задумываются, как улучшить скоростные характеристики своих подопечных. В данной заметки я привожу в пример несколько станций, которые помогут вам в этом. Данные упражнения можно использовать как в комплексе, так и отдельно, работая в индивидуальном режиме.

9 декабря 2012 г.

Тренировка детей от 5 до 8 лет

Обязанности тренеров начинаются с детей в возрасте от 5 до 8 лет. Эти дети входят в мир футбола как в командный вид спорта. Дети этого возраста должны наслаждаться своим временем на поле, если они хотят стать звездами в будущем. Привить любовь и страсть к игре в этих маленьких детях, является основной целью тренера.